SORTEZ DE VOTRE ZONE DE CONFORT
LES FONDAMENTAUX
2 jours - 1 nuit
Les Fondamentaux
€199.00
LES FONDAMENTAUX – STAGE DE SURVIE NIVEAU 1
Le B.A.-BA de la survie, pour apprendre à vivre dehors en toute autonomie
Ce stage, c’est l’essentiel de la survie.
Pendant 2 jours et 1 nuit, je vous emmène au cœur de la nature pour découvrir et pratiquer les bases de la vie en milieu naturel.
Ici, pas de théorie inutile : tout est concret, tout se vit sur le terrain.
Vous apprendrez à :
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Trouver et potabiliser de l’eau
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Allumer un feu avec un firesteel
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Construire un abri efficace
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Identifier les priorités vitales
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Gérer votre énergie et votre sécurité
L’objectif : vous rendre autonome en pleine nature, capable de planifier vos sorties, vos randonnées ou vos bivouacs sans stress ni imprévu.
Ce stage de survie niveau 1 est la porte d’entrée idéale avant de vous lancer dans L’Échappée Nocturne (niveau 2).
Un week-end pour apprendre, comprendre et oser, encadré par un explorateur professionnel.
Une aventure accessible, authentique, et profondément humaine.
LE CONCEPT
L’accent est mis sur des apports théoriques, du partage de bonnes pratiques et beaucoup de mises en situations.
3/3
Pendant ce stage de survie basé sur la règle de 3 de Xavier Maniguet, vous allez travailler et évoluer en petits groupes.
Cette règle de 3 vous permet de fixer vos priorités en fonction de votre état de santé, de votre forme physique, de l’environnement dans lequel vous évoluez, etc …
- 3 secondes d'inattention
- 3 minutes sans respirer
- 3 heures sans régulation thermique
- 3 jours sans boire
- 3 semaines sans manger
- 3 mois sans hygiène
- 3 ans sans relations humaines
Dépassez vos limites
votre contrat d’objectifs personnel
– Apprenez à lire une carte IGN, et à vous orienter en utilisant une boussole. Le GPS fonctionne très bien, mais sans piles …
– Trouvez de l’eau, filtrez et traitez la afin de la rendre consommable. Cela prend du temps, mais votre vie en dépend : une eau mal traitée peut avoir des conséquences dramatiques.
– Reconnectez vous à la nature au travers de vos 5 sens. Vous retrouverez ainsi votre instinct animal ! Identifiez les plantes comestibles. C’est une pratique très facile pour se nourrir … Nous n’avons jamais vu une ortie s’enfuir quand on la cueille !
– Pratiquer des techniques de piégeage. Avant d’être un bon chasseur, il faut être un bon pisteur ! Nous vous informons que ces techniques entrent dans le cadre d’une formation théorique : nous vous invitons à respecter la règlementation en vigueur !
– Franchir un obstacle. Aucun risque, différentes techniques sont utilisées et tout le monde finit par y parvenir !
– Se protéger du froid. Vous apprendrez avec nous ce qu’il faut faire lorsque l’on perd lentement des degrés et que l’on peine à se réchauffer.
– Adopter les bons gestes sur les premiers secours en milieu hostile : l’aventure, d’accord, la sécurité d’abord !
Le stage de survie « Les fondamentaux » se veut accessible à toutes et à tous et requiert d’avoir une condition physique vous permettant de profiter pleinement durant les deux jours.
